Manuálne techniky predstavujú terapeutickú prácu, pri ktorej fyzioterapeut cielene pracuje hlavne s mäkkými tkanivami – kožou, podkožím, svalmi, fasciami a ďalšími štruktúrami pohybového aparátu. Ide o priamu manuálnu intervenciu, ktorá má za cieľ uvoľniť preťažené alebo stuhnuté oblasti, znížiť bolesť, zlepšiť pohyblivosť a ovplyvniť kvalitu pohybu.
Použitie jednotlivých manuálnych techník vždy vychádza z vyšetrenia a konkrétnych potrieb klienta, či už ide o dieťa alebo dospelého.
Manuálne techniky u detí
U detských pacientov sú manuálne techniky vedené jemne, citlivo a v kratšom trvaní. Napriek svojej šetrnosti môžu mať výrazný terapeutický efekt, najmä v prípadoch, kde je prítomné zvýšené alebo nerovnomerné svalové napätie a bolesť.
Manuálne techniky využívame napríklad u detí:
- s diagnostikovanými neurologickými alebo ortopedickými ťažkosťami,
- so spasticitou, asymetriou alebo výraznejším svalovým stuhnutím,
- pri potrebe jemnej mobilizácie alebo ako predprípravu na aktívnu terapiu.
Cieľom je ovplyvniť kvalitu tkaniva, úplne alebo čiastočne odstrániť bolesť a uľahčiť pohyb.
Manuálne techniky u dospelých
U dospelých majú manuálne techniky význam najmä pri terapii bolesti a uvoľnení preťažených oblastí. Efekt manuálneho ošetrenia býva často rýchly a klient ho vníma ako výraznú úľavu.
Dôležitý kontext: Úľava, ktorú prinášajú manuálne techniky, býva spravidla krátkodobejšia, pokiaľ sa neodstráni samotná príčina problému. Najlepší efekt prináša kombinácia s cieleným cvičením a reedukáciou pohybových vzorcov.
Používané manuálne techniky
V rámci manuálnych techník využívame podľa potreby najmä:
- mäkké techniky
- myofasciálne techniky
- IASTM terapia (mobilizácia pomocou pomôcok)
- flossing
- bankovanie
- reflexnú terapiu
- rôzne masážne techniky
- techniky s využitím terapeutických pomôcok
Výber konkrétnej techniky vždy závisí od veku klienta, charakteru ťažkostí a cieľa terapie.